共享健康快乐生活公益瑜伽进社区啦

共享健康快乐生活公益瑜伽进社区啦

　　七星街道妇联俞静致词，鼓励妇女姐妹们提高健康意识和健康生活方式，积极响应

　　袁美瑜珈馆创始人袁梅老师，向大家介绍了瑜珈的历史、习练的好处及她的创馆经历。

　　瑜伽一直是深受女性喜爱的运动，它是力量与柔美的结合，伴着老师的口令瑜伽爱好者们在一呼一吸的节奏中感受着身体微妙的变化。

　　通过公益瑜伽课堂，拉近了社区邻里关系，在强身健体的同时，塑造女性积极与乐观的心态，增进团结协作精神，激发健康向上的生活热情。