襄汾县举办夏季养生保健知识讲座
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襄汾县举办夏季养生保健知识讲座
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襄汾县举办夏季养生保健知识讲座讯(香兰阁美容养生馆)近日,襄汾县委老干部局邀请原中医院大夫李廷英,给老干部上了一堂夏季养生保健知识讲座。县城近名离退休干部聆听了讲座。
讲座上,李廷英大夫针对老年人的年龄特点和实际需求,从劳逸结合、营养需要、饮食与疾病的关系等几个方面作了详细的讲解。讲座结束后,老干部就生活中的健康问题进行了现场咨询。
老干部们纷纷表示,通过健康知识讲座,增长了修身养性、延年益寿等保健知识,增强了健康养生意识,树立了新的健康理念。
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