善于赞美养生百科汇

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　　美国作家马克吐温说过：“我可以为一个愉悦的赞美而多活两个月”，在另一场合他又说：“一句赞美的话等于我十天口粮，赞美是人们重要的心理需要”。

　　善于赞美，多给予或接受赞美，原来也是健康养生的一大秘诀。有科学研究发现，语言讯息与人体免疫系统有着密切关系，好听、正面的说话除了可令人心情愉快外，还可以提升人的抗病能力。

　　赞美的给予者，用自己的心去赞美值得赞美的人和事，如同慈善者的“施”，可以令自己的生活拥有更多的快乐；赞美的接受者，在赞美中受到鼓舞与激励，可获得心理上的满足。赞美是心与心的真诚交流，可消除人与人之间的隔阂。赞美可使人之间的距离在不知不觉中缩短，一句简单的称赞，也许是一段美好友谊的开始。

　　家庭间更需要学会赞美，有专家说，一个和睦家庭的成员，相对可减少%的常见疾患和癌症，因此建议每天要给家人说上三句对方爱听的话！(如何养生长寿)

　　我国实施高温补贴政策已有年头了，但是多地标准已数年未涨，高温津贴落实遭遇尴尬。东莞外来工群像：每天坐9小时 经常...8